南山中学2023年暑假告学生及家长书

亲爱的同学们，家长朋友们：

蝉鸣夏日长，葵花朝阳生。我们即将迎来暑假。为确保同学们度过一个安全、愉快、和谐的暑假，学校将暑期相关事项告知大家，请全体同学及家长认真落实。

良好的家庭氛围是提高家庭成员幸福指数的关键所在。孩子在家庭中感受到温暖、快乐和幸福，性格会更开朗活泼，积极向上，更容易养成良好的生活习惯。

营造和谐融洽的家庭氛围需要父母对孩子的赏识。每个孩子在发展的过程中都有独特的一面，父母要用赏识的眼光和态度去看待孩子，积极地肯定孩子，客观地理解孩子。多与孩子沟通交流，与孩子交朋友，教育和培养孩子健康的心理和良好的生活习惯、行为习惯，鼓励和引导孩子做一些力所能及的家务，创造温馨和谐的家庭环境。

营造和谐融洽的家庭氛围需要同学们对父母的理解。同学们在学校发生的大事、小事都是父母最乐于倾听的故事。主动和父母谈一谈自己的学习现状和规划，主动和父母分享自己的小情绪、小烦恼，主动寻求父母的帮助，都可以让父母感受到被需要的幸福。

家长的赏识包容，孩子的主动分享，才是家庭和谐融洽的双向奔赴。

帮助孩子科学合理安排学习和暑假生活，制定暑期作息时间表是一个难得的亲子机会。教育孩子假期注重身体锻炼，尽量做到早睡早起，适度使用各类电子产品，坚决抵制“电子保姆”代替家长监管，科学培养孩子广泛的兴趣爱好，理性看待、慎重选择校外培训，防范“预付费”相关消费风险，远离“无证无照”培训机构和违规培训，保护自身合法权益。

同学们可以分段做好自己的暑假计划，前段可以计划外出旅游、社会实践活动、回家庭长辈身边陪伴等，中段可以计划节奏合理地完成暑假作业、名著阅读、身体锻炼等活动，积极进行学科知识的查漏补缺；后段以调整作息时间、预习新学期学习内容和检查暑假作业为主，分阶段计划，有目标实施，让自己的暑假生活更丰富充实。

（一）暑假安全之防溺水淹亡

暑假正值汛期，要注意防汛、防溺水，全体学生严禁到到江河、沟渠、湖塘、堰池、水库等水域玩耍、游泳，出去游泳时，也应留心泳池周边安全，以及确保水质干净、卫生，避免发生皮肤病、腹泻等疾病。

家长监管孩子要做到“四知”即：知去向，知内容，知玩伴，知归时。监管和教育孩子做到防溺水“六不一会”。

“六不”：

1. 不私自下水游泳；

2. 不擅自与他人结伴游泳；

3. 不在无家长带领的情况下游泳；

4. 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5. 不到不熟悉的水域游泳；

6. 不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

“一会”：

学会基本的自护、自救方法。

（二）暑假安全之交通安全

1.出行前应提前了解天气信息，留意交通广播、道路电子显示屏的提示信息，根据天气情况合理安排出行。

2.教育孩子外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏，在人行道上行走；过马路要走斑马线，同时要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”。

3.骑车或步行要靠右侧通行，不在公路上追逐打闹和玩耍，不得并排骑车、勾肩搭背或赛车。

4.未满16周岁不能骑电动自行车上路；骑乘电动自行车，要戴好安全头盔。

5.乘坐公共交通工具时，自觉遵守地铁、公交车、长途大巴车等乘车规范，待车停稳后，有序上下车，在车上，要坐稳扶好，了解车上的紧急装置及逃生出口的位置；不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。

6.不乘坐超员超载车，不乘坐无牌无照无证机动车辆，所有学生假期往返注意乘车安全。

7.家长驾车要时刻记得谨慎驾驶，避免疲劳驾驶、酒后驾驶、路怒驾驶。

（三）暑假安全之网络安全

1.不轻信陌生人的电话和短信，不轻信任何缴费付款信息，不明链接不点击，不明软件不轻易下载，注意防范网络诈骗。

2.注意上网安全，不沉迷网络，不随意结交网友，更不能单独与网友会面。骗子会变换千万种手段来窃取你的信息，一定要重视自己的信息安全！在和陌生人的交流中，不随便透露个人信息，更不要随便填写调查问卷。

3.对于犯罪分子实施的中奖诈骗、兼职刷单或信用卡套现诈骗及虚假致富信息转让诈骗，不要轻信，一定要多了解和分析识别真伪，以免上当受骗。

4.接到类似要钱、转账的信息及电话务必要提高警惕、有防诈意识，切记“不听、不信、不汇款”，对诈骗分子的各种理由、诈骗手段要谨言慎行。

（四）暑假安全之外出游玩安全

1. 节假日活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所。

2. 不到坑、池、塘、沟、河流、水坝等不安全的地方游泳、玩耍。

3. 出门一定要告知父母，和谁在什么地方玩，要注意时间，以免父母担心。

4. 不进入游戏厅、网吧等不适宜未成年人的场所，不拉帮结伙，不打架斗殴。

5.暑期天气炎热，请各位家长提醒孩子尽量避免在高温时段出门，出行时要做好防晒措施。

6.不带火种进景区，尤其是在山区等植被茂盛场所游玩时，家长不要抽烟，也不要乱扔烟头，并教育孩子不玩火。

7.不得违规进入未开发、未对公众开放的保护区、水库、峡谷、无人岛、海滩、网红景点等不明区域开展游览、探险、戏水、露营等活动。

8.在山区、河谷等区域要防范山体滑坡、落石、泥石流、山洪暴发等安全风险。

（五）暑假安全之防汛安全

1.暑期处于暴雨、雷电、台风等各类极端天气多发期。请家长和孩子及时关注天气预警信息，尽量避免在恶劣天气外出活动。

2.遇到暴雨、强风、打雷等极端天气尽量不出门，避免到山边、水边等危险区域游玩。高度警惕城乡积涝、山体滑坡等灾害。

3.暴雨天气，通过桥涵、隧道、积水路段不要冒险涉水，若发现积水路面有旋涡，一定要绕行。

4.出行途中遇到雷雨强风，请避开电线杆、变压器、落地广告牌、桥洞、立交桥低洼区、树木等危险区域。同时注意路况，防止跌入井坑、涵洞中；远离围墙、广告牌和大树等；不在低洼地带、山体滑坡危险区域活动。

（六）暑假安全之饮食安全

1.家长应培养孩子良好的饮食习惯，饭前便后洗手，细嚼慢咽，不偏食节食，不暴饮暴食，不吃生冷食物，不吃腐败变质食物。

2.教育孩子不购买“三无”食品，不买街头无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的可疑食物。

3.持续的高温天气极易滋生各类细菌、霉菌，家长要注意孩子的餐饮卫生，避免食物中毒。

4.饮食要以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜；及时补充水分；健康作息，保证充足睡眠。

（七）暑假安全之消防安全

1.暑期温度高，火灾高发，家长尤其要注意防火，及时消除家中火情隐患。定期检查和维护家中的电线、燃气管道和电器设备；电源线不要乱接乱拉，用完后应将电源线整理好；易起火的杂物不要密集摆放；规范使用燃气设备，注意开窗通风。

2.不要让孩子用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔电源插头，更不能随便拆卸，不要用金属制品直接与电源接触。

3.如果发现燃气灶附近有异味，家长一定要告诉孩子立即开窗，并及时到安全地带拨打电话报警。

4.教会孩子必要的火灾逃生知识，让孩子懂得发生火灾时如何自救。

（八）暑假安全之心理健康

1.假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应该利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。

2.尊重并倾听孩子的想法，让他们充分表达意愿，不要妄自评论或者试图立即改变他们的想法。

3.持续关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围。

4.给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，促进亲子关系和谐发展。必要时，寻求专业心理咨询师帮助。

暑期如约而至，陪伴是最长情的告白，安全是快乐、幸福、健康的基础。

让我们家校携手，共同教育孩子提高安全防范意识，让孩子度过一个健康、安全、快乐而有意义的暑假，让平安伴随每位孩子、每个家庭。

四川省绵阳南山中学

2023年7月15日