龙腾盛世，瑞气盈门，新年伊始，万象更新。快乐过寒假，安全“不放假”。为使孩子们能度过一个文明、安全、充实、快乐而有意义的假期，根据上级教育主管部门的统一部署，结合我校实际，现将2024年寒假有关注意事项告知各位家长和全体同学。请认真阅读以下寒假安全须知，提高自身安全意识，增强安全应对能力。

一、离校安全

1.离校前，做好离校安全自查。离开宿舍时确保关闭宿舍所有水源、电源，关好门窗，不在宿舍存放易燃易爆等危险物品，彻底排查可能存在的安全隐患。

2.整理好教室和寝室的个人物品，并标注好班级、姓名和联系电话，打包寄存在指定位置。

3.整理好宿舍内务，清除寝室留存的垃圾尤其是易腐食品，避免病菌以及虫类的滋生。

二、假期安全

（一）健康生活

1.保持规律的生活作息，合理规划假期生活，避免长时间使用电子产品。

2.保持良好的饮食习惯，切忌暴饮暴食。

3.选择适当运动增强体质，保持良好心态。

4.冬季天气寒冷，外出时要根据天气变化随时增减衣物，准备好御寒的衣物及鞋帽，以免受凉。

5.学习有关法律法规知识，参加青少年自护教育，掌握自我保护的常识和技能，提高自身法制观念和明辨是非的能力。

（二）居家安全

1.注意用电安全。不随便触碰电器、电线和电源插座；一旦发生触电事故，不直接用手推

拉触电者，第一时间切断电源，或用干燥不导电的竹竿等物件挑开电线。

2.注意消防安全。冬季天干物燥，是火灾易发季节，要牢记：不携带火柴、打火机、烟花爆竹等易燃、易爆危险物品，不在家中、野外等任何场合玩火。增强防火意识，掌握基本的消防安全知识，在人员密集场所要熟悉消防安全通道。如遇火情，应该第一时间逃生。用湿毛巾捂住口鼻，弯着腰避开烟雾，往开阔的地方逃生，不乘坐电梯，不要跟人群拥挤。条件允许的话，一旦发现火灾，就力争将火灾消灭在初期阶段，学会根据不同的火情使用相对应的灭火方法。

3.注意饮食卫生。不食用过期变质食品，防止食物中毒。保持良好个人卫生习惯，预防传染性疾病。

（三）出行安全

1.离校、返校途中选择安全正规的交通工具和合理的线路，避免搭乘非法营运、超员、超载车辆，不随意与陌生人拼车，拒绝与陌生人下车换车。上下车及候车时看管好个人财产，不在车辆盲区内玩耍打闹。

2.提高冬季旅游安全防范意识。冬季出游，避开低温、雨雪、冰冻等恶劣天气，做好防寒保暖，提前将行程信息告知家人并保持电话畅通，谨防骚扰或人身伤害。乘坐机动车出游时，途中全程系好安全带，必要时做好防滑等安全保护措施。不前往未开发开放、缺乏安全保障的区域。

3.安全合理安排行程。提前了解途经地、目的地天气、交通及旅游景区开放情况和门票预约措施，合理规划旅游线路和时间。尽量避开假期客流高峰引发的拥挤。严格遵守场所消防安全管理规定，遇突发、紧急情况听从现场工作人员引导和指挥。户外旅游注意防火避灾。

4.谨慎参与高风险旅游项目。谨慎参与高空、高速、水上、冰上、潜水、探险等高风险项目，根据个人年龄、健康等状况量力而行。提前了解、自觉遵守安全规定，听从专业人员指导和指引，不做可能危及自身及他人安全的举动。

5.文明健康绿色出行。遵守生态环境、文物古迹保护规定，尊重当地风俗习惯及宗教信仰，维护良好的旅游秩序，不拥挤，不争抢。尊重他人权益，理性处理纠纷。保持良好卫生习惯，低碳节约，绿色出游。

（四）娱乐安全

1.积极参加有意义、健康向上的文化娱乐活动和社会公益劳动。

2.不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所，不参加不适合青少年的聚会或活动。

3.同学聚会，理性适度，切勿狂欢大意，引发事端。

4.寒假期间远离水域，不到水边玩耍，不到河面滑冰。不到野外危险水域游泳玩耍、打闹、打捞物品。经过河、湖、渠、塘等要谨慎慢行，特别是在有警示标志的危险地段要加倍小心。

（五）心理健康

1.注意身心健康，保持乐观心态。管理好情绪，开心过好每一天，学会感恩，多与正直开朗、积极乐观的朋友交往，多与父母、家人、朋友沟通交流。

2.遇到问题尽力自己解决，同时学会向他人寻求帮助。

3.遇到挫折不气馁，相信天生我材必有用。正确对待生活中的困境，可以通过述说、

交流等方式来疏缓生活中的不适感。

4.正视自己存在的心理情绪，不要紧张，不害怕，不回避，可以和家长、老师、朋友沟通交流或向专业机构咨询。

（六）网络信息安全

1.保护好自身信息安全，不要随便注册个人信息，不要随便留下自己的手机号、家庭信息等。

2.遵守网络道德，合理利用网络。不沉溺网络，不沉迷网络游戏，不点击或浏览低俗网站，不在网上发表不正当言论，不信谣不传谣，不从事危害国家安全的活动。

3.不要随便扫描二维码，不浏览陌生网站，时刻紧绷防范之弦，严防电信、网络诈骗。

4.慎交网友，不与陌生网友见面，防范诈骗。

祝全体同学们假期愉快！祝各位家长工作顺利，身体健康!

四川省绵阳南山中学

2024年1月20日